大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于弥猴桃什么时间吃最好，猕猴桃什么时候吃最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、适合的量：1-2个是能被人体充分吸收的量。

2、 适合时段：不能空腹吃，饭前饭后1-3个小时吃都比较合适。

3、 吃法：可去皮后直接食用;也可在猕猴桃汁中加适量水、白糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后，用水调淀粉勾芡食用。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。