上涨回本计算公式为：上涨回本幅度=1/(1-亏损幅度)-1，即当股票跌20%时，上涨回本幅度=1/(1-20%)-1=25%，因此，当股票跌20%涨25%才能涨回来。

怎样判断股票涨或跌

1、看K线颜色：一般情况下，红色代表股票上涨，绿色代表股票下跌，不过需要注意的是股票当天收盘价低于开盘价，但高于前一交易日收盘价时，是收绿的(股票较昨日相比是上涨的)，股票当天收盘价高于开盘价，但低于前一交易日收盘价时，是收红的(股票较昨日相比是下跌的)。

2、看股价价格：当股票价格高于昨日收盘价时，代表股票是上涨的，当股票价格低于昨日收盘价时，代表股票是下跌的。

3、股票涨跌的影响因素：股票涨跌由供求关系、资金量、业绩、政策、消息等多方面的因素决定。

4、股票涨跌的意义：股票上涨代表买方势力比较强，股票后续有继续上涨的可能，股票下跌带你卖方势力比较强，股票后续有继续下跌的可能。