肯定很多人会问“PUA”是什么意思呢?

那么我来告诉你，“PUA”意思就是你把女生贬低的很卑微很卑微去打击她的自信心 用这种方式来把她留在你身边 让她觉得非你不可 当然这种也会会出现心理身体上的伤害。

什么样的女生容易被PUA呢？

一个整天谈恋爱的女生要去“PUA”她会很难，“PUA”一定是找比较温顺的没有经验的女生。

为什么没有经验的女生更容易上套呢

你会发现那种“PUA”用的方式跟一些比较糟糕的父母用的方式很像，我跟孩子讲你做好什么我就奖励你，但你稍微犯点错误我就告诉你，不行了你要怎么样，我们在中国的群体普遍上是缺乏情感价值教育的，人们会错以为这样的关注，这样的投入就是一种爱，所以当有经验的去忽悠没有经验的人的时候，其实是比较容易的，他会了解你的需求是什么。识别判断PUA

当女孩讲到这的时候，咨询师判断她有可能遭遇了PUA，也就是说她已经被精神控制的机制。机制代表什么?女孩会认为她的思考是自由的，但是她的思考是被设定的，事实上是别人在不知不觉之间有计划、有目标、有预谋的实施了以这样为目的的一系列行为。咨询师要通过提问来引导她把整个事件的脉络梳理出来。咨询师说孩子你一定听说过PUA对吗?她说我听说过，而且这也是我特别想跟您聊的原因。

PUA四个阶段

1.献殷勤讨好阶段：通常男孩表现出来(或者女孩)一方对另一方有他能感觉到无微不至的、特别温暖的行为和动作，很细腻，而且这种无微不至的温暖几乎就包裹着你让感觉到像温暖的气泡一样，绝对是别人不会给你的，也给不了你的这种感觉，你会感觉到很惊喜。因为他要通过这个阶段和你建立一个很好的关系，好的印象，让你念念不忘，让你也愿意和这个人呆在一起，而且这种待在一起是一种非独立的，毫不夸张的讲是24小时都能呆在一起才好。

2.以某件事作为转折：他依然很关心你，但是通过这一个事件做了一个转折，以后他关心你的方式变了;原来的时候是用各种温暖，比如说小礼物、小甜品、小约会、小情调等等，等和你关系特别的紧密，第二个阶段通常都有一个事件，这个事件你可能做错了或者你可能做了关系当中不靠谱的事，他就开始以关心指导帮助你的名义，他和你交流的时候，情绪发生了极大的波动，比如说狠的对你说“你怎么能对自己这样呢?或者说你可不能这样，你这样就会怎么样，你不能这样伤害自己，你太糊涂了”等等;就是这种音调很高，看起来很激动，你会感觉到他就是为你好，可是里边是在增加了对你的批评指责抱怨，但你会觉得这一切都是为了你好。

3.指责、报怨、不满意常态化：甚至有可能会动手，比如说砸东西、摔东西、甚至有可能对你动粗;这个阶段不是唯一的，这种单调的行为是一个循环，对你激烈的冲撞一下，然后再哀求请求，因为你会反抗、反驳，他就会下跪求饶或者恳求你原谅，你就会原谅他了;然后他再来一轮，就是激烈期，然后求饶期、平静期如此循环。

4.自发的负罪感：第四个阶段他几乎对你不会有大吵大闹了，但是在每个小事上会对你评价，话也不多就一两句评价，然后给你一个指导，但是总体方向是你是一个失败的人，你是一个没有安全感的人，你是一个有污点的人，只有他才可以帮助你。最终你的朋友越来越少，你只有和他在一起才会觉得踏实，而且你在做他要求你为他做的事情的时候，你才觉得安全和心安理得，你稍微放松一点，离开他一会就像做贼一样。一方面你会觉得不这样做心里很难受，另一方面你持续在里边的时候也很难受，你处在两个难受的夹缝里。女孩说我现在应该已经走完四个阶段了。

专业解读

PUA是什么?是有明显进阶性精神控制的过程，而这个过程里边转折点是某一个具体的事件，他和你之间就不再平等了，他和你之间已经在进行一种角色，特别是交流态度上的设定了，这种态度上的设定是我可以任意的、姿意的想对你做什么就做什么，关键是我这都是为你好，关键是我这做的所有的一切都是为了支持你。可是女孩她在不断地坠入掉入的过程中浑然不觉地发生了一些事情，她是不知道。

原生家庭的塑造

PUA里边有四个阶段都核心心理要素。容易中招的孩子，他在生命发展过程中有哪些是父母在陪伴时候忽略的内容?他在成长的过程中有哪些父母陪伴的缺失和父母需要警惕的地方。