1、如果我们实在无法偿还信用卡欠款，可以主动联系银行，询问欠款及利息金额并向银行说明目前的情况，表示自己不是不想偿还欠款，而实在是有心无力，向银行表示自己的还款意向，避免被起诉。

2、与银行积极沟通之后，向银行提出申请，申请个性化分期付款，根据自己的经济状况及收入预期合理分期。

当无力偿还信用卡欠款时，一定不要等到银行催债，要积极采取措施，主动与银行沟通。

信用卡逾期之后会出现什么后果

首先我们先讲述一下在信用卡逾期之后，可能会出现的情况。通常在逾期之后，银行会电话，短信或者邮件的方式进行提醒，让你在规定的时间范围之内进行还款。同时，在逾期之后也会产生一定的滞纳金、利息、超限费等等。在信用记录上也会拥有着不良的记录，如果在后期进行贷款买房子或者买车都会受到很大的影响，这就相当于银行已经和你“绝交”了，已经不是彼此之间信任的伙伴。

还有可能会出现催款公司打来的电话，以及各种各样的催款方式。而最为严重的就是会收到律师函，有很大的可能会面临着官司，同时也会面临着牢狱之灾。