1、判断自己是否真正逾期

大部分银行提供了3天左右的容时服务。若在银行宽限期内还款，是不用进行协商的。这既不算逾期，也不会上个人信用。而且若逾期时间较短，能全额还款也是不需要协商的。

要知道逾期的影响是随着逾期时间递进的，逾期的越久，后果也就越严重，一般逾期3个月以上就会被银行拉黑，逾期1-3个月是协商的最佳时机。

2、逾期1-3个月协商方式

立即和信用卡中心联系，表明自己的逾期原因，绝对不是恶意逾期。诚恳的协商态度，有利于协商，因此持卡人还要表现出强烈的还款意愿。再就是将自己的收入情况告知银行，根据实际提出合理的还款方案。

信用卡逾期不想接催款电话怎么办?

信用卡逾期后，如果长期不接催款电话，那么银行是很有可能会报警的。也就是说会构成信用卡诈骗。然后派出所的人，就会来找你了。接下来就是会被抓到派出所，然后通知家人过来还款。如果还是拒不还款，那么就会被拘留。最后银行就会以信用卡诈骗进行起诉。不过一般到这种情况，持卡人肯定是会想尽办法还款的。即使持卡人没有办法，家里人也会帮忙想办法还款的。

但是如果是偶尔不接催款电话，那么就没有太大的影响。因为只要不失联，银行能找到你，那么银行就不会报警的。所以信用卡逾期后，催款电话是必须要接听的。不过不用每个都接听，一般情况下，一个月接听2-3次。然后每月给银行客服打一个电话，说明一下情况，就没事了。不过信用卡逾期后，如果欠款金额比较大，并且逾期的时间比较长，那么银行也是会以民事纠纷起诉持卡人的。