1、如果我们实在无法偿还信用卡欠款，可以主动联系银行，询问欠款及利息金额并向银行说明目前的情况，表示自己不是不想偿还欠款，而实在是有心无力，向银行表示自己的还款意向，避免被起诉。

2、与银行积极沟通之后，向银行提出申请，申请个性化分期付款，根据自己的经济状况及收入预期合理分期。

当无力偿还信用卡欠款时，一定不要等到银行催债，要积极采取措施，主动与银行沟通。

根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条之规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。所以，一般情况下，银行都会根据实际情况来处理。

信用卡逾期几天会上征信

一般情况来说，信用卡逾期3天会上征信。大多数银行都有容时容差服务，一般是为2至3天，也就是说，用户只要在最后还款期限往后推2到3天内完成还款都是允许的，这种情况是不会上征信的。

需要注意的是，如果用户因为信用卡逾期上征信了的话，会对之后的贷款、借款等诸多需求造成影响，所以建议欠款人还是尽快还清欠款，若是当下没有那么多金额可以打电话去交行办理分期。