一、逾期不超过20天

如果之前一直保持良好的用卡习惯，偶尔逾期(不超过20天)可以采用下面2种方法：

1)全额还款并致电银行申明非恶意逾期

收到银行的逾期通知后，并且马上致电客服说明逾期原因，争取获得几天的宽限期(容时容差)，让银行不要把征信情况上报人行，这样就不会影响个人信用记录了。如果你一直用卡情况良好，银行一般会帮你申请的，而且成功率还算很高。

如果条件允许，建议将欠下的卡债包括滞纳金、利息全额还清，除非确实经济紧张无力还款可以考虑跟银行协商分期偿还。同时，要致电银行信用卡中心，表明自己非恶意逾期。

从2018年7月1日开始，各银行应向信用卡持卡人提供容差和容时服务：持卡人欠款3天以内、所欠金额少于10元的即应视为按时还款，信用卡到期还款日之前3天，银行还需提醒。

工商银行没有容时还款政策，注意广发银行容时政策一年只能申请一次，建设银行、花旗银行没有容差还款政策。

虽然各银行信用卡中心提供标准不同的容时容差服务，如非特殊情况，持卡人还是按时全额还款。一旦造成逾期，不仅要支付高额滞纳金，而且影响个人征信。

2)逾期以后坚持用卡，保持良好的还款记录

信用卡还款信息会被央行征信系统滚动记录24个月，信用卡逾期还款产生的不良信用记录会在征信系统里保存两年。

如果注销这张卡，对应的还款记录也不再滚动，那你逾期的记录就会被长久保存。信用卡逾期还款后，最好坚持再用卡两年以上，且保持期间的信用良好，这样就能靠滚动记录把不良记录从征信系统里去掉。

二、逾期超过20天

如果逾期超过20天，建议各位卡友主动致电银行并即刻还款，只要不良记录还没报送到人行的征信系统，主动致电银行说明原因，并积极还清所有欠款，银行还是会帮助你消除不良信用记录的。供大家可做参考。

三、征信已有逾期记录

虽然两年以前的还款情况不会体现出来，但是逾期会保留5年，5年后才会消除。已有逾期记录除了等人行更新征信报告信息，没有其他办法。

目前不少骗子打着广告说给多少手续费帮你消除信用污点。此类广告和办卡的小广告一样，不可信，各位卡友钱多也别任性。如果不能辨别收到的短信以及广告真伪，建议直接拨打各银行的客服电话核实，以防被骗。

欠信用卡两万多逾期没钱还怎么办

若欠了信用卡两万多还不上的话，客户也不能一直逾期不还，为了避免继续逾期带来更严重的不良后如果，客户应该主动联系发卡银行进行协商，可以将个人当下不具备还款能力的情况向银行说清楚，并提供诸如失业证等佐证资料，同时表达自己诚心还款的想法，然后提出停息挂账、延长还款期限、分期偿还欠款的申请。

虽然银行不会轻易答应，但只要核查清楚客户的确不具备还款能力，银行也是会酌情考虑的。若银行最终同意了，那客户之后按照新的还款计划分月逐期偿还即可，欠款在之后也不会再产生新的利息增加客户的还款能力。当然，以前产生的利息还是要还的。

其实客户虽然无法一时还清，但只要有钱，能还上一点是一点，也好表达自己积极还款的意愿。免得银行看到客户一直不还款，多次催收也没反应，甚至联系不到人的话，可能就会向法院起诉了。

而客户还可以尝试找身边的家人朋友借钱，先还上信用卡，之后有钱了，再还钱给亲友就是了。