银行贷款出现逾期会影响到自己的个人征信，如果是严重的逾期记录，会导致后续无法办理贷款，影响到自己日常生活，那么银行贷款逾期了暂时还不上怎么办？一起来看看。

银行贷款逾期了暂时还不上怎么办

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借款人暂时无法还清当期欠款，出现逾期情况时，一定要积极主动地联系银行客服，申请进行延期结清或者分期还款。

1.延期结清

即将欠款进行延期，中间无需进行还款，到期将欠款一次性结清。向银行进行延期申请时，要告知自己的逾期原因、表明良好的还款意愿、提供暂时无力还款的证明，从而提高申请的通过率。银行审核通过延期的申请后，借款人就可以和银行协商重新制定还款方案、约定还款时间。

需要注意的是，延期前已经产生的逾期记录是无法申请消除的，需要等欠款还清后，等待五年系统自动进行消除。在延期成功后，个人征信报告上该贷款记录会显示止付状态，在此期间借款人无法办理其他的银行信贷业务。如果房贷逾期，是无法申请延期的，需要在房贷未逾期、还款日提前7-10天才能申请延期。

2.分期还款

即与银行重新商定新的分期时间、还款金额，然后根据新的分期合同进行还款。协商分期还款需要积极地联系银行客服，表明自己暂时还不上贷款的原因，说明自己的还款计划，然后和银行协调新的分期方案。

这种方式一般适用于每期能够偿还少量欠款的朋友，且分期还款可能会存在一定的利息和违约金成本。如果能够提供合法正规的证明材料时，就可以尝试申请免息分期还款，减少还款压力。

延期或者分期都只是暂时缓解自己的还款压力，建议在有能力的情况下尽快筹钱将欠款还清，可以向亲戚朋友借钱，也可以通过变卖资产或者抵押资产来进行还款。逾期尽快还清，才能降低逾期不良对个人信用的影响。

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