大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于酸奶什么时候喝最减肥瘦身，酸奶什么时候喝最减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、晚上。

2、其实女生很容易缺钙，晚上喝也不会长胖，也比较好补钙。

3、我现在就是晚上喝，再加上适量的方法。

4、我从112减到98.嘿嘿..还有，酸奶就是发酵的，不用脱脂，原味就好。

5、我是在喝天友的高钙奶，已经习惯了。

6、你比较习惯喝什麽牌子的，你就喝。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。