1、向银行表达还款意愿。信用卡逾期还不上时，千万不能不管不顾。首先要与银行取得联系，表明自己目前的经济状况，主动表示还款意愿，希望银行协调定制合理的还款计划。

2、保证通话畅通。银行工作人员在逾期后会不断联系你，但千万不要刻意躲避这些电话。

3、及时向亲友借钱。如果与银行商议好了，到期仍有还款压力，一定要及时向亲友借钱还款，否则会被银行起诉的。

信用卡逾期多久会上征信黑名单

1、只要逾期超过90天的一般都是黑户，这个是绝大多数银行的标准。

2、一般情况下，个人信用卡账单逾期，银行在前3个月都会按照相关规定对债务人进行催收。

3、如果在这三个月里催收成功。那么银行就不会再采取下一步的催收行为。如果在三个月内，银行对于催收无果，那么根据法律规定，信用卡逾期3个月如果催收未果，银行就可以走法律诉讼程序。