日全食的形成是由于光是沿直线传播的。太阳的直径是月亮的400倍，而它距地球的距离正好也是月亮的400倍。当月亮完全处于地球和太阳之间时，对那些完全处于月亮阴影中的人来说，太阳的表面便被完全遮挡了。太阳变成了黑色，只留下一个金色的光环，这就是日全食。

日全食多久出现一次?

日全食全球每三年出现两次，算下来平均一年半出现一次。但是如果待在同一个地方不动，对于一个城市或一个地区而言，平均每370年才能观测到一次，因此有“370年一遇”的说法。

但其实“370年一遇”的说法并不是很严谨，因为日全食会受到太阳和月球轨道、地球自转等因素的影响。并不是说今天在某处发生了日全食，370年后就一定会在同一地点再次出现。就全球而言,日全食是常见的天文现象,每3年出现两次。日全食带在地球上最宽不超过300公里,最窄只有几十公里。

日全食是日食的一种，即在地球上的部分地点太阳光被月亮全部遮住的天文现象。日全食分为初亏、食既、食甚、生光、复原五个阶段。由于月球比地球小，只有在月球本影中的人们才能看到日全食。民间称此现象为天狗食日。