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1、第一个十：家庭年保险支出，占家庭年收入10%左右最好；

2、第二个十：风险保额，需要达到家庭年收入的十倍。

因为保险支出占总支出的比重过高的话，就会对家庭的生活质量产生一定的影响；而对保险的投入过少，保额就不会太高，难以保证风险发生的时候，得到的保险赔偿能够相对地将损失减少。

怎样运用双十原则

双十原则从一定程度上适用于保障性保险，但并不适用于所有保险。它适用于已经解决了基本生活但是家庭财务还是相对脆弱的大众，但不适用于尚未解决生存问题的穷人和超出保障本身的富人。同时，理财型保险也不适用于双十原则，因为双十原则只有保障性的保险，通过合理的组合，才能以家庭年收入10%的支出，得到十倍于收入的保额。所以，即使是针对大众而言，严格坚持双十原则中的10%，也会在一定程度上影响一个家庭的保险购买。